Toužíš po obnovení energie?
Protažení těla, ztišení mysli?
Po chvilce, která bude patřit jen tobě a tvému tělu?
Pro TEBE🤍 je tu
JÓGOVÁ LEKCE ZDARMA
Prožij 15 minut jógového osvěžení pro každou ženu bez energie🌿
Respektuji vaše soukromí a nikdy vám nebudu posílat spam.
Vzpomínám si na jednu ze svých dovolených, je to asi 14 let zpátky. Už v té době mě jóga přitahovala, ale dokázala jsem si jí zacvičit jen u někoho na hodině nebo podle videa a to ještě nebyl takový výběr jako dnes. Jóga se mi líbila a přála jsem si, umět si jí zacvičit, jen tak, podle sebe, kdykoli se mi...
Všichni jsme je někdy měli nebo máme. Berličky, závislosti. Na čemkoli. Kouření, sladké, omamné látky, alkohol, nezdravé a nefunkční vztahy, přehršelé nakupování, workholismus, stejně tak utíkání do sportu, přejídání a mnoho dalších. Cokoli, čím “vyplňujeme” prázdné místo uvnitř nás samotných. Začnu u sebe. Já měla závislostí mnoho a stále si ještě nějaké nosím. Vyberu z nich jednu, kterou jsem měla hodně ráda....
Minulé léto jsem jela za mojí kamarádkou, drahou bytostí, úžasnou ženou, na týden do Krkonoš. My dvě a čtyři naše milované děti, ve veliké chalupě. Každá svůj pokoj, abychom je mohly večer krásně uspat, ony se vzájemně nerušily a my si mohly na schodech mezi těma dvěma pokoji se sklenkou vína, konečně povědět a probrat všechno, co přes rok na výletech s dětmi si...
V dnešní době je všude kolem nás spousta technik, příruček, návodů, postupů a všeho možného o tom, jak se v současné rychlé, na výkon a úspěch zaměřené době, dát do pohody, být šťastnou, milující, vyrovnanou bytostí, spojenou se svým nitrem a plnou lásky k sobě a celému světu. Podle množství těchto informací, které jsou všude kolem nás, by se zdálo, že šťastní a vyrovnaní už...
Čas bez jógy. Když se na testu objevily dvě čárky byla jsem radostí bez sebe, ten okamžik byl zhmotněné štěstí, miminko jsme si moc přáli. Už několik let jsem vedla lekce jógy a sama pro sebe si cvičila skoro každý den. A jóga se opravdu stala takovou mou přítelkyní, se kterou se cítím dobře. Protáhnout se po ránu, ještě...
„Pomóc, ta opice skáče z větve na větev a né a né se zastavit. Žádná myšlenka, žádná myšlenka, žádná myšlenka…už to cítím jak jde, né nechoď ke mně, ještě ne, odejdi. Ale už se to blíží, už je to tady. A pak né, dneska to zvládnu, dneska se mi to povede, alespoň ještě pár vteřin. To dáš Gabrielko. A je to...
Gabriela Farková